Den grønne supermaten
Alt du trenger å vite om grønn mat og helse, antialdring, overskudd og velvære.
Denne boken tar for seg helsefordelene ved grønn mat. Forfatteren mener at den grønne supermaten utsetter aldringsprosessen, hjelper deg å overvinne sykdom og forebygger livsstilssykdommer som fedme, stress, diabetes og depresjoner. Boken setter fokus på de helbredende egenskapene i grønnsaker og supermat gjennom vitenskapelig testing. Med oppskrifter, litteraturliste og register.
Relaterte innlegg:
